Bewegung ist wichtig. Daher werde ich diesen Blogeintrag als Sammlung für Bewegungsspiele und Bewegungsideen nutzen.
Schickt mir Eure Ideen oder schreibt sie in das Kommentarfeld.
1. 10 Minuten Trampolinspringen
2. Das Hüpfspiel: Himmel und Hölle
3. Verstecken im Haus und Garten mit deinen Geschwistern oder Mama/Papa
4. Treppenläufe (Wie oft schaffst du es, deine Treppe hoch und runter zu laufen? Was macht dein Herzschlag? Fühle deinen Puls bevor du losläufst und direkt nachdem du gelaufen bist)
5. Seil
6. Die tägliche Sportstunde von Alba Berlin - gemeinsam mit Geschwistern, Eltern - das macht Spaß und hält fit - Klick hier
7. Sockenball Weit- und Sockenball Zielwurf (Bastel dir einen Sockenball. Du benötigst: alte Socke, Tennisball. Anleitung: Stecke den Tennisball ganz vorne in die Sockenspitze. Schon ist der Sockenball fertig und du kannst Zielwürfe und Weitwürfe damit machen)
Die Sammlung wird bereichert durch eure Ideen. Schreibt mir oder hinterlasst eine Nachricht in der Kommentarfunktion.
Eure Frau Stricker