Gemeinsam mit ALBA BERLIN gibt es heute wieder eine Sportstunde.
Diesmal geht es um das Thema Gleichgewicht.
Kopf und Körper werden dabei gleichmäßig gefordert: Mit Koordinations- und Fitnessübungen findet ihr die richtige Balance! Außerdem erfahrt ihr, wann etwas im Gleichgewicht ist, was der Körperschwerpunkt ist und wie Hebel funktionieren!
Viel Spaß beim Trainieren deines Gleichgewichts wünscht dir deine Frau Stricker.